Makanan Super Sumber Kalsium untuk Ibu Hamil

Kalsium untuk ibu hamil ternyata aspek yang sangat perlu diperhatikan. Tidak hanya demi memperkokoh ‘fondasi tubuh’ dalam menopang berat badan janin. Beberapa studi menunjukkan kekurangan kalsium tidak hanya berbahaya bagi janin namun untuk bunda. Apa sih fungsi kalsium? Kalsium merupakan